Vysvětlíme vám, jak ušetřit peníze v obchodě s potravinami(Obrázek: Getty Images/iStockphoto)
Rodičovství není levné, přičemž jídlo je jednou z nejzjevnějších nákladů, které přináší výchova rodiny.
Průměrná domácnost utratí 63,70 GBP týdně ve svém obchodě s potravinami, nebo 254,80 GBP během čtyř týdnů, uvádí Úřad národní statistiky.
To znamená, že v průběhu roku utratíme průměrně 3 312,40 GBP za krmení naší rodiny - a to nezahrnuje žádné jídlo.
Pokud chcete snížit náklady, zaokrouhlujeme 10 způsobů, jak ušetřit stovky liber na účtu za jídlo.
Od registrace do dětských klubů a bezplatných aplikací až po výměnu drahých značek za levnější alternativy existuje celá řada způsobů, jak v supermarketu utratit méně.
Jaké jsou vaše tipy na úsporu peněz na účtu za jídlo? Dejte nám vědět v komentářích.
Organizovanost je často klíčem k udržení nízkých nákladů v supermarketu (Obrázek: Getty Images)
Použijte vouchery na zdravý start
Pokud jste rodič nebo budoucí maminka, můžete mít nárok na poukázky na zdravý start, které můžete použít za cenu nákupu ovoce a zeleniny, mléka, kojenecké výživy a dokonce i bezplatných vitamínů.
Abyste získali nárok na další pomoc, musíte požádat o určité výhody a buď být těhotná, nebo mít dítě mladší čtyř let.
Nebo pokud jste mladší 18 a více než 10 týdnů těhotenství, budete dostávat poukázky na zdravý start, dokud se vaše dítě nenarodí, bez ohledu na to, zda nárokujete dávky nebo ne.
Přečtěte si úplná kritéria způsobilosti v našem průvodci zde .
Můžete uplatnit jeden poukaz týdně v hodnotě 4,25 GBP, nebo pokud máte dítě mladší jednoho roku, můžete získat dva vouchery týdně, přičemž jejich celková hodnota bude 8,50 GBP.
Ne všechny supermarkety přijímají poukázky na zdravý start, proto se nejprve podívejte online.
Někteří také dobíjejí hodnotu těchto voucherů, takže mají větší hodnotu, pokud je utratí ve svých obchodech.
Waitrose od února 2021 přidává k poukazům na zdravý start navíc 1,50 GBP - jeden voucher tedy stojí 5,75 GBP místo 4,25 GBP - nebo 11,50 GBP místo 8,50 GBP, pokud máte nárok na dva.
Co -op také pokračuje v dobíjení hodnoty poukazů o 1 GBP, což poprvé představil v prosinci 2020, což znamená, že jeden voucher je ve skutečnosti v obchodech oceněn 5,25 GBP místo 4,25 GBP - nebo 10,50 GBP místo £ 8,50.
Oba supermarkety neřekly, zda existuje datum ukončení těchto dodatečných částek, takže mějte na paměti, že posílenou hodnotu lze kdykoli vytáhnout.
kdy je výhodná ulice na
Přihlaste se do dětských klubů
Existuje spousta bezplatných dětských klubů, které vám poskytnou poukázky pouze na registraci, a také trvalé slevy, pokud zůstanete členem.
Mezi ty nejoblíbenější patří Boots, Bounty Pregnancy Club, Ella’s Kitchen a Emma’s Diary Club.
Například získáte vouchery, které můžete utratit za sáčky dětské stravy Ella's Kitchen, když se přidáte k přátelům Elly.
Mezi další výhody dětských klubů patří bezplatné vzorky plen, ubrousků, krému a dokonce i těhotenských vitamínů.
Pokud máte v plánu zaregistrovat se ke spoustě maloobchodníků, možná by stálo za to zřídit si samostatný e -mailový účet, abyste mohli sledovat nabídky.
Vyzkoušejte aplikace na plýtvání jídlem
Olio je bezplatná aplikace pro sdílení, kde lidé rozdávají jídlo a další předměty pro domácnost lidem žijícím poblíž.
Myšlenka je, že vše uvedené na Olio je zdarma, protože se rozdává, takže byste za nic neměli platit.
Chcete -li získat výhodnou nabídku, musíte se v aplikaci zaregistrovat a poté začít hledat podle PSČ.
Jakmile najdete nějaké jídlo, které byste chtěli, klikněte na něj a poté požádejte o jeho vyzvednutí.
Pokud to schválí „dárce“, budete si muset zajistit doručení mezi sebou.
Další aplikace, která je skvělá pro zastavení plýtvání potravinami, je Too Good To Go, která spolupracuje s řetězci jako Costa, Morrisons a Greggs za účelem prodeje potravin, které by jinak byly vyhozeny.
Nemůžete si vybrat, jaké jídlo dostanete, a za „kouzelnou tašku“ se platí - obvykle kolem 3 GBP - ale maloobchodní hodnota je mnohem vyšší.
Mít rodinu může být drahé, takže pomáhá snížit náklady (Obrázek: Getty Images)
Využijte nabídky prvního doručení
Online nakupování se během výluky nesmírně zvýšilo, přičemž všechny hlavní supermarkety přidaly tisíce doručovacích slotů, aby se vyrovnaly s poptávkou.
Pokud jste si ještě neobjednali online, možná budete moci využít první nabídky zákazníků a získat peníze z vašeho obchodu.
Anglie proti zbytku světa 2019
Například u Sainsbury's můžete získat 5 liber ze 60 liber pomocí kódu CATFVEHNCA pro dodávky do soboty 17. července.
Nabídky se neustále mění, a proto stojí za to sledovat nové nabídky ve vašem oblíbeném supermarketu.
Podívejte se na bezplatné supermarketové časopisy
Pravděpodobně jste je viděli u vchodu do supermarketů nebo u pokladen, ale věděli jste, že tyto časopisy o supermarketech zdarma mají uvnitř často poukázky?
Kupóny lze například každý měsíc najít v bezplatném časopise Tesco, obvykle na vnitřní přední obálce.
Lidl je také další špičkový název pro balení vlastní publikace s poukázkami a slevami.
Vyhněte se večerkám
Je známou skutečností, že menší obchody se smíšeným zbožím zvyšují ceny značek ve srovnání s jejich většími obchody.
Ve skutečnosti Britové, kteří používají místní pobočky, platí až o 320 GBP ročně více, podle čeho? výzkum.
Vědci zjistili, že koš s jídlem stál v Sainsbury's Local v průměru 71,26 GBP za týden ve srovnání s 65,08 GBP v běžném Sainsbury.
Mezitím byla cena v Tesco Express 69,12 GBP ve srovnání s 63,75 GBP za stejné jídlo ve větším Tescu.
Vyměňte značky za levnější produkty
Přijměte výzvu „Downshift Challenge“ - kde vyměníte značkové zboží za levnější ekvivalenty vlastnící supermarketu - a na svém obchodě můžete ušetřit až 30%.
Vezměte si jako příklad pečené fazole. 415 g plechovky od Heinze by vás stálo 85 p - ale o něco větší cín 420 g vlastní značky od Aldi stojí 29 p.
Také stojí za to mít to na paměti, pokud jde o dětskou výživu.
Značkové kojenecké výživy a levnější značky obsahují stejné živiny - ale rodiče platí za drahé štítky 13 liber navíc .
Krmení průměrného čtyřměsíčního dítěte na týden přípravkem Aptamil ProFutura 1 nebo Piccolo Organic First Milk stojí 21,19 GBP.
Pokud byste ale nakupovali v Aldi, cena by byla s mlékem Mamia 1 jen 8,50 GBP.
Pokud jste nastavili své oblíbené značky, stále můžete ušetřit peníze porovnání cen supermarketů abyste měli jistotu, že získáte nejlepší nabídku.
Nakupujte výhodné nabídky žlutých nálepek
Milujeme výhodnou nabídku žluté nálepky - jsou skvělým způsobem, jak ušetřit peníze a také zastavit plýtvání potravinami.
Každý supermarket sníží své jídlo v různých časech, takže stojí za to se seznámit s jeho rutinou, abyste mohli být včas na výhodné nabídky.
Můžete dokonce zajít tak daleko, že se zeptáte zaměstnanců, když se sníží.
Některé obchody mohou zahájit své redukce večer, než se zavřou, zatímco o jiných je známo, že to dělají ráno.
Nikdy nekupujte plastové sáčky - vezměte si vlastní
Všechny obchody nyní musí účtovat 10 p za plastový sáček, bez ohledu na jejich velikost nebo počet zaměstnanců.
Dříve to musely dělat pouze větší obchody.
I když na to lze snadno zapomenout, organizovanost a uchovávání opakovaně použitelných tašek v autě na nákupy vám může dlouhodobě ušetřit peníze.
Některé supermarkety, jako jsou Asda a Sainsbury, také přestaly vydávat bezplatné jednorázové sáčky na ovoce a zeleninu a místo toho účtují 30 p, pokud si nepřivezete vlastní - nezapomeňte tedy také na tento poplatek.
miluji ostrovní jantar a greg
Rozpočet a vezměte si nákupní seznam
Může to znít opravdu očividně, ale naším konečným tipem je vždy sepsat nákupní seznam - a toho se držet.
Tím, že zjistíte, jaké jídlo potřebujete na týden, můžete snadno rozpočet svého obchodu s potravinami a také se vyhnout jakýmkoli impulzivním nákupům.
Začátek týdne vám může pomoci zjistit, jaká jídla si dáte.
