Gemma Collinsova epická cesta hubnutí - od sklápěcích vah na 21. místě až po cíl velikosti 12

Celebrity News

Váš Horoskop Pro Zítřek

Nově štíhlá Gemma Collins, která se chlubila štíhlými špendlíky a definovanými lícními kostmi, tento týden v Dubaji zářila důvěrou.



Bublinková blondýnka se usmívala od ucha k uchu a předvedla své dlouhé nohy v saténových minišatech na stehnech po boku představitelky TOWIE Billie Faiers.



A její ohromující ukázka pochází ze zadní části tří kamenných hubnutí, kterých letos dosáhla, což bylo odstartováno nechvalně známým stintem na Dancing On Ice.



Nyní doufá, že ztratí dalších šest kamenů, aby dosáhla své cílové hmotnosti.

'Byl bych opravdu šťastný, kdybych ztratil šest kamenů, což by mě přivedlo na 12 kamenů a velikost 16,' řekla hvězda nedávno, když klesla z velikosti 24.

Gemma se chlubila štíhlými kolíky v Dubaji (Obrázek: Instagram)



Má vážné lícní kosti (Obrázek: Instagram)

dvojčata smíšené rasy

Ale Gemma nemusela vždy bojovat se svou váhou.



Jako teenager byla štíhlá velikost 10 se zdravým přístupem k jídlu. To bylo, dokud ji rychlá řada zármutků neposlala k jídlu a vymkla se kontrole.

„Pokaždé, když jsem ucítil nějakou emoci, snědl bych ji, abych ji zablokoval. Jídlo mi dalo zabrat, “napsala ve své autobiografii z roku 2013 v podstatě ... Můj život jako dívka z Essexu a přiznala, že ve své nejtemnější hodině začala škodit sama sobě.

Gemma byla v pubertě štíhlé velikosti 10 (Obrázek: Publicity Picture/Ebury Press)

Po sérii zlomenin srdce přibrala (Obrázek: PA)

„Vždycky jsem byla štíhlá, takže jsem se nikdy necítila provinile,“ vysvětlila a přiznala, že by ji nenapadlo jíst tři čokoládové tyčinky za sebou, po nichž by následovaly dva hamburgery od McDonalds.

'Začal jsem se soustředit na jídlo.' Stalo se to zaměření daleko od ponuré reality mé situace. Přemýšlel bych o tom od chvíle, kdy jsem se probudil, do chvíle, kdy jsem šel spát. Měl jsem nízké sebevědomí. Trpěla jsem a aniž bych si uvědomila, že jsem se proměnila ve větší osobu, “řekla.

'Z hubené dívky, která nikdy neměla problém s váhou a měla stálou velikost 10, jsem přešla na dívku, která nemohla přestat růst.'

Když začínala, byla zdravá jedenáctá (Obrázek: gemmacollins1 / Instagram)

Vyzkoušela každou dietu ve snaze zhubnout (Obrázek: IF)

Do jednoho roku letěla ze štíhlého 11. do velikosti 18 a naklonila váhy na více než 17st.

Zoufale se snažila shodit kila a pokusila se ze všech sil zhubnout, včetně Cambridgeské diety, Dunkanské diety a Zelné polévky.

'Ale já jsem necvičil, a když už jsem měl váhu, uvízlo to.' Bylo pro mě těžké odolat pokušení a toužil jsem po pohodlí, které jsem našel v jídle, “přiznala.

Místo toho Gemma přijala své křivky a vybojovala výklenek jako bublinková diva TOWIE.

V zákulisí se ale její zdravotní problémy stupňovaly.

Jídlo se stalo mojí kamarádkou, řekla a přiznala, že sní až 3 000 kalorií denně.

Gemma se chce dostat zpět na 12st (Obrázek: PA)

Použil bych to jako emocionální berličku. Někteří lidé mají přikrývku nebo plyš - pro mě, když jsem jedl, jsem se cítil v bezpečí, “pokračovala.

Jednou jsem nemohla dýchat, protože jsem tak rychle tlačila jídlo dolů, říká. Rád bych byl nemocný, abych si to všechno vybavil. Ale nefungovalo to pro mě.

V zoufalé snaze vyléčit její „posedlost“ s jídlem vyzkoušela hypnoterapii a ztratila tři kameny při ústupu Jason Vale’s Juicy Oasis v Portugalsku - tím, že čtyři týdny nekonzumovala nic jiného než tekutiny.

„Dělala jsem každou dietu, nic jsem neudělala,“ řekla Dnes ráno o svém zoufalství a zoufalství.

„Byl jsem posedlý jídlem. A život se točil kolem jídla a jídla. V mé hlavě nebyl žádný mozkový prostor, abych nemyslel na jídlo, byla to živá noční můra. '

Poté v roce 2016 dostala Gemma drtivou ránu, když lékaři zjistili, že její počet vajíček je nízký a její váha mohla zastavit její početí.

Gemma plánuje zmenšení prsou, jakmile dosáhne své cílové hmotnosti (Obrázek: Splash News)

Kila spadla, když se objevila na Dancing On Ice (Obrázek: PA)

Ve snaze to otočit se přihlásila do Dancing On Ice a začala během tréninku spalovat neuvěřitelných 1 000 kalorií denně.

'Bylo mi řečeno, že potřebuji zhubnout (mít dítě), a proto jsem se rozhodl udělat show, abych se dlouhodobě zlepšil,' řekla.

'Rozhodně jsem bojoval s (nemít dítě), protože mnoho mých přátel, se kterými jsem byl na TOWIE, už má všechny děti.'

„A všichni říkají:„ Kdy budete mít dítě? & Apos; “

Na konci show ztratila dva kameny a od té doby ztratila dalších 14 liber, což předvedlo její dramaticky štíhlejší postavu v šumivém obleku při spuštění SkinnyJab minulý měsíc.

Vyloučila cukr a červené maso a po 18:00 už nebude jíst sacharidy. Najala si také instruktorku fitness Vicky Youngovou, aby ji udržela na správné cestě.

'K snídani si dá pošírovaná vejce, avokádo, rajčata na kynuté těsto, pak bude oběd velký salát s kapustou, paprikou a avokádem, buď s kuřecím nebo tuňákovým steakem,' řekla Vicky novinka! časopis.

'K večeři jí udělám vegetariánské kari, nebo někdy kuře a halloumi kebab s paprikou na špízu se salátem tzatziki.'

Nedávno se však ukázalo, že na její nové postavě je víc než dieta a cvičení, přičemž se Gemma obrátila na injekce potlačující chuť k jídlu SkinnyJab.

Gemma opustila nezdravé jídlo ve prospěch zdravé výživy (Obrázek: Gemma Collins/Instagram)

'Je načase přemoci všechny excesy a znovu se uzdravit a @skinnyjab mi s tím pomůže!' v červnu tweetovala a přiznala, že si „dopřává fantastické jídlo“.

Třítýdenní plán stojí 250 GBP s opakovanými injekcemi za 135 GBP a slibuje snížení pacientovy chuti k jídlu za pouhé tři dny.

Doktorka Sarah Jarvisová, klinická ředitelka pacient.info, však pro The Sun Online řekla, že program by měli používat pouze obézní lidé nebo vážně nadváha.

'Zjevně to není' zázračný lék '-ve skutečnosti neexistuje žádné zázračné řešení pro obezitu bez vedlejších účinků,' řekla.

`` Tato injekce by měla být použita pouze pod pečlivým lékařským dohledem, kromě účinné diety a změny životního stylu.

jak stará byla aaliyah, když zemřela

'Jako každý jiný licencovaný lék má vedlejší účinky - mezi nejčastější patří nevolnost nebo zvracení a průjem.'

38letá žena nyní plánuje nechat si zmenšit prsa 38GG ve světle jejího hubnutí.

'Moje prsa jsou tak velká a chci je v lednu zmenšit, ale než budou moci fungovat, musím ztratit tři kameny,' řekla.

'Moje prsa jsou teď 38 GG a myslím, že půjdu dolů na C nebo D-cup.' Celá operace je zarezervovaná. Myslím, že když máš velká prsa, mohou tě ​​přimět vypadat větší a já bych byla ráda, kdybych už nikdy nenosila podprsenku. '

Viz Také: