Vzhledem k tomu, že většina Britů nahoře a dole v zemi prská při teplotách až 32 ° C, mnozí hodlají zapnout své fanoušky naplno, když dnes v noci spí.
Podle některých odborníků však může mít ponechání ventilátoru přes noc několik nevýhod, kterých byste si měli být vědomi, abyste ochránili své zdraví.
Spánek s ventilátorem může ve skutečnosti vést k cirkulaci nejen vzduchu, ale také pylu a prachu, což není ideální pro osoby trpící alergiemi nebo astmatem, Informuje poradce spánku.
nejlepší cc krém uk
'Podívejte se zblízka na svého fanouška,' navrhuje poradce spánku. 'Pokud shromažďuje prach na lopatkách, tyto částice létají vzduchem pokaždé, když jej zapnete.'
Pokud plánujete mít fanouška dnes v noci, dobře si to rozmyslete (Obrázek: Getty Images)
Vaše pokožka může také trpět tím, že je ventilátor zapnutý celou noc, protože jej může vysušovat. Že zatímco ventilátor má také potenciál vysušit vaše nosní dírky, což vede k tomu, že vaše tělo produkuje přebytečnou sliznici a vy se probouzíte s pocitem zablokování.
Poradce spánku také varoval, že chladný vzduch může mít za následek, že se ráno probudíte a budete ztuhlí.
'Je to proto, že koncentrovaný chladný vzduch může svaly napnout a křeče,' vysvětlují odborníci a přidávají k tomu, že se to stává nejčastěji těm, kteří spí s ventilátorem hned vedle krku a obličeje.
star trek hvězda umírá
Přichází to tak, že Britové hledají jakoukoli formu oddychu od bezprecedentních veder, které přinesly prskající teploty po celé zemi.
Fanoušci mohou také vysušit vaši pokožku (Obrázek: Getty Images)
Získejte aktualizace zpráv přímo do své doručené pošty pomocí bezplatných zpravodajů NEWSAM. Vyberte si na www.NEWSAM.co.uk/email ten, který je pro vás to pravé.
Met Office v pondělí vydalo vůbec první varování před extrémním teplem pro různé části Velké Británie, protože v příštích dnech budou teploty až 33 ° C.
Nicole Scherzinger porucha příjmu potravy
Varování, které je vydáváno s partnery v oblasti veřejného zdraví v celé Velké Británii a platí do čtvrteční půlnoci, se týká velké části Walesu, celé jihozápadní Anglie a části jižní a střední Anglie.
Přichází, protože předpověď nadále ukazuje neobvykle vysoké teploty - zejména pro západní oblasti, a po neděli byl zaznamenán jako nejteplejší den v roce v Anglii a Walesu.
Když máte přes noc zapnutý ventilátor, může se také stát, že se ráno probudíte s pocitem ztuhlosti (Obrázek: Getty Images/iStockphoto)
kdo chodí s bradem pittem
Horké teploty o víkendu a v pondělí viděly lidi, jak se hrnou na pláž, aby se vyhřívali na slunci, když si užili první den výluky v Anglii.
Met Office varoval, že horké počasí by pravděpodobně ohrozilo ty nejzranitelnější, zatímco širší populace pravděpodobně postihnou některé nepříznivé zdravotní účinky, včetně spálení sluncem nebo vyčerpání z tepla (dehydratace, nevolnost, únava) a dalších nemocí souvisejících s teplem.
