Zírání na červené světlo po dobu tří minut denně může „výrazně zlepšit váš zrak“

Malá LED svítilna, která vyzařuje tmavě červené světlo a její výroba stojí pouhých 12 liber, by mohla pomoci zlepšit zhoršující se zrak, uvedli vědci.

jonny lee mlynář angelina jolie

Studie od University College London , zahrnující malý vzorek o velikosti 24 lidí, ukázal, že zírání do světla o dlouhé vlnové délce po dobu tří minut každý den může „výrazně zlepšit vidění“ u lidí ve věku 40 a více let.

Vědci se domnívají, že objev publikovaný v Journals of Gerontology by mohl připravit cestu pro nové oční terapie, které jsou cenově dostupné a pacient je může provádět doma.

Buňky v sítnici oka se začínají zhoršovat ve věku kolem 40 let.

Podle vědců je tempo tohoto stárnutí částečně způsobeno poklesem mitochondrií buněk, jejichž úlohou je produkovat energii a posilovat buněčnou funkci.

Vedoucí autor profesor Glen Jeffery z oftalmologického institutu UCL řekl: „Jak stárnete, váš zrakový systém výrazně klesá, zvláště po 40 letech.

Malá LED svítilna, která vydává temně červené světlo a její výroba stojí pouhých 12 liber, by mohla pomoci zlepšit zhoršující se zrak, uvedli vědci.

„Vaše citlivost sítnice a vaše barevné vidění jsou postupně podkopávány a se stárnutím populace je to stále důležitější problém.

chris love island willy

'Abychom se pokusili zastavit nebo zvrátit tento pokles, snažili jsme se restartovat stárnoucí buňky sítnice krátkými záblesky dlouhovlnného světla.'

Výzkumníci přijali 24 lidí ve věku od 28 do 72 let, kteří neměli žádné oční onemocnění, aby se zúčastnili jejich studie.

Účastníci dostali speciální LED svítilny, které si odnesli domů, a byli požádáni, aby se tři minuty denně po dobu dvou týdnů dívali do jeho tmavě červeného 670nm světelného paprsku.

co znamená 34

Poté byly znovu testovány na barevné vidění a také na vidění při nízké úrovni osvětlení.

Schopnost detekovat barvy se u některých lidí ve věku kolem 40 let a starších zlepšila až o 20 %, uvedli vědci.

Nejnovější věda a technika

Schopnost vidět při slabém osvětlení se také výrazně zlepšila ve stejné věkové skupině, dodali, ačkoli zlepšení nebyla tak dramatická jako zisky pozorované u barevného vidění.

Účinek nebyl pozorován u mladších jedinců, kteří byli mladší 40 let.

bývalá manželka jeremyho kylea

Profesor Jeffery řekl: 'Naše studie ukazuje, že je možné výrazně zlepšit vidění, které se u starších jedinců zhoršilo, pomocí jednoduchých krátkých expozic světelným vlnovým délkám, které dobíjejí energetický systém, který poklesl v buňkách sítnice, spíše jako dobíjení baterie.'

„Technologie je jednoduchá a velmi bezpečná, využívá tmavě červené světlo o specifické vlnové délce, které je absorbováno mitochondriemi v sítnici, které dodávají energii pro buněčnou funkci.

'Výroba našich zařízení stojí asi 12 liber, takže tato technologie je vysoce dostupná pro členy veřejnosti.'