Rebel Wilson prošel za posledních pár let neuvěřitelnou proměnou.
Herečka, které bylo v úterý 41 let, zhubla neuvěřitelných 66 liber (4 kamenné 7 liber) poté, co kompletně přepracovala svůj životní styl, a nyní vypadá úplně jinak, než jak si vedla na začátku své kariéry.
V té době se její váha stala součástí její slávy a byla dokonce zesměšňována jako součást některých jejích filmových rolí.
Její post slavná postava, Amy v sérii Pitch Perfect, si dokonce říkala „tlustá Amy“.
Peter Crouch Abbey Clancy
Když se Amy představila v prvním filmu, další postava se zeptala, proč si tak říká.
Rebel Wilson ztratil přes čtyři kameny (Obrázek: rebelwilson/Instagram)
Rebel v roce 2011 (Obrázek: WireImage)
'Takže větvičko, jako ty, to nedělej za mými zády,' řekla.
Ale Rebel zjevně chtěla zhubnout a v roce 2011 se stala tváří společnosti na hubnutí Jenny Craig ve své rodné Austrálii.
Ztratila 22 liber (1 kámen 6 liber) v programu, ale tvrdila, že producenti Pitch Perfect nechtějí, aby ztratila další váhu, a její smlouva říkala, že musí zůstat stejně velká.
V roce 2019 zhubla 8 liber za několik dní, když se začala učit taneční rutiny pro kočky.
Rebel in Pitch Perfect 2 (Obrázek: PA)
Rebel tehdy řekla, že měla pocit, že musí zhubnout, aby mohla pokročit ve své kariéře.
Pro The NEWSAM řekla: „Doslova se cítím, jako bych se musela fyzicky transformovat, protože pro lidi je velmi obtížné si [mě ve vážných rolích] z nějakého důvodu představit - i když jsme ve velmi nápadité branži.
'Cítím, že vám fyzicky musím ukázat, že jsem jiný a jsem transformován, abych pomohl transformovat moji kariéru.'
V roce 2020 pak Rebel slíbila, že bude mít „rok zdraví“.
jak starý je engelbert humperdinck
Rebel rád chodí na turistiku a běhá
Nedávno sdílela tuto svoji fotografii jako dítě (Obrázek: Instagram)
„Dobře, takže pro mě bude rok 2020 nazýván„ Rokem zdraví “, Řekl Rebel na Instagramu.
'Takže jsem si vzal volný čas a šel jsem se projít, záměrně teď hydratovat na gauči a snažit se vyhnout se cukru a nezdravému jídlu, což bude těžké po prázdninách, které jsem právě měl, ale jdu udělat to!'
Sdílela, že její cílová hmotnost byla 165 liber (11 kamenů 8 liber) a začala dokumentovat svůj nový zdravotní přínos na sociálních médiích.
Rebel říkala, že než změnila dietu, byla „emočním pojídačem“.
Svůj úbytek na váze předváděla v sérii slinkových outfitů (Obrázek: Rebel Wilson/Instagram)
Když mluvila o změně toho, jak jí, řekla Rebel Lidé : „Než jsem pravděpodobně většinu dní snědl 3 000 kalorií, a protože to byly normálně sacharidy, měl bych stále hlad.
'Takže jsem se opravdu změnil na stravování s vysokým obsahem bílkovin, což je náročné, protože jsem předtím nejedl hodně masa.' Jím ryby, losos a kuřecí prsa. '
Rebel dodržoval Mayrovu metodu, která se zaměřuje na střeva a na to, jak jídla, která jíte, ovlivňují váš trávicí systém.
Navštívila středisko Mayr v Rakousku, kde obyvatelé utratili 14 000 liber za dva týdny dodržování diety a rutiny odborníky.
Rebel tvrdě pracuje v tělocvičně (Obrázek: Rebel Wilson/Instagram)
tom o connor syn
Dieta se učí správně žvýkat jídlo a jíst pomaleji.
Ti, kteří jsou v plánu, mají také největší jídlo v době snídaně a nejmenší jídlo na večeři.
Ale Rebel se čas od času stále oddává a říká svým následovníkům, aby se ‚pohostili‘ zvláštním dezertem.
v fest line up 2013
Řekla, že stále dostává jídlo s sebou, ale teď sní polovinu jídla, než když je dostala předtím.
Rebelka začala hubnout, když se naučila taneční rutiny pro Kočky (Obrázek: Denní záznam)
Rebel používal osobního trenéra, aby se dostal do formy, a absolvoval vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT).
Rovněž chodila na pravidelné výlety a běhala.
Rebel ohromila své fanoušky tím, že zveřejnila své fotografie v padnoucím oblečení, aby předvedla své hubnutí.
V listopadu 2020 odhalila, že se její rok zdraví vyplatil a dosáhla své cílové hmotnosti před plánovaným termínem.
Rebelka nyní dosáhla své cílové hmotnosti (Obrázek: INSTAGRAM)
'Dosáhni svého cíle s měsícem nazbyt!' řekla svým sledovatelům na Instagramu.
'I když to není o váhovém čísle, ale o tom, být zdravý, potřeboval jsem konkrétní cíl, který bych měl za cíl, a to bylo 75 kg.'
A Rebel říká, že se konečně zbavila štítku Fat Amy.
„Zavolej mi: Fit Amy,“ řekla svým fanouškům.
