Jak ztratit kámen za 2 týdny - den 2
Den 1
Pokud jste posledních šest měsíců strávili zimním spánkem v zimním oblečení a chcete shodit pár kil, než vyrazíte na pláž, nepropadejte panice - máme pro vás právě plán.
Hlídač zdraví požaduje, aby výrobci a restaurace usilovněji pracovali na zpřístupnění výběrů s nižším obsahem kalorií
Kim Freshwater, 45 let, která naklonila váhu na 29. místo, se nemohla připojit ke své rodině v kině nebo na horských dráhách, protože se nevešla do sedadel
Jídlo s sebou může obsahovat téměř denní dávku tuku a kalorií.
Adele Johnsonová byla odhodlaná zhubnout poté, co téměř rozbila skluzavku na oslavě narozenin svého syna
Pláč do koblihy vás neochudne - a televizní hypnoterapeut na hubnutí Steve se vám nebude bát říct
Poté, co Kate Harrisonová bojovala s boulí po dobu 30 let, konečně dostala svou váhu pod kontrolu pomocí dobrovolných hostin a rychlého režimu
Zapomeňte na extrémní diety - dopřejte si zdravé, ale syté domácí jídlo, které vám pomůže shodit kila, ale zanechá vás plné energie
Hvězda Bake Off má ideální lahůdku, která vám udrží vánoční atmosféru o něco déle